תפוחי אדמה מרוסקים וברוקולי

תפוחי אדמה מרוסקים וברוקולי נטול גלוטן, וצמחוני תוספת. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 8 גרם חלבון, 12 גרם שומן, ובסך הכל 314 קלוריות. מתכון זה משמש 8. המתכון הזה מכסה 19% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. גשו לסופר וקנו ראשי ברוקולי, חמאה, תפוחי אדמה אדמדמים, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 70%. ציון זה מוצק. נסו תפוחי אדמה מרוסקים וברוקולי, תפוחי אדמה מרוסקים עם ברוקולי, ו תבשיל תפוחי אדמה וברוקולי מרוסק עבור מתכונים דומים.