Pumpkin Push-It-Up Pops

מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 229 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 15 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 20 מנות. מהכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 1 שעה. גשו לסופר וקנו מים, דלעת, שמן צמחי, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. מתכונים דומים: Push-It-Up עוגת דלעת פופס, מכשפות פוש-אפ פופס, ו הנסיכה לדחוף אותו פופס.

הוראות

תנור חום ל 177°. תרסיס מיני כוסות מאפין עם ספריי בישול.

מרכיבים שתצטרך

עגבנייה פרוסה, אופציונלי

ציוד שתשתמש בו

חצאי קרקרים של גרהם

סוכר וניל, ועוד קצת להגשה

בקערה גדולה, לנצח מרכיבים cupcake עם מיקסר חשמלי במהירות נמוכה עד רטוב, ואז במהירות בינונית 2 דקות, גירוד קערה מדי פעם. מלא כל כוס מאפין שני שליש מלא עם הבלילה.

מרכיבים שתצטרך

48 חתיכות ליקריץ אדום בטעם בזול

ציוד שתשתמש בו

גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו

כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה

אופים כ 15 דקות או עד שקיסם שיניים מוכנס במרכז יוצא נקי.

ציוד שתשתמש בו

מסטיק מנטה

סוכר וניל, ועוד קצת להגשה

הסר מכוסות מאפין למתלה קירור. מגניב לגמרי, בערך 15 דקות.

ציוד שתשתמש בו

כתום M&m מעט אפייה

חצאי קרקרים של גרהם

בינתיים, בקערה גדולה, לנצח שמנת וסוכר חום עם מיקסר חשמלי על מהירות גבוהה עד פסגות נוקשות טופס. כפית לתוך שקית צנרת או שקית פלסטיק לאחסון מזון גדולה; קצה לחתוך את התיק.

מרכיבים שתצטרך

שוקולד חצי מתוק או שוקולד לא ממותק, קצוץ

שמנת מתוקה, בתוספת 1/3 כוס שמנת מתוקה, צוננת

ציוד שתשתמש בו

גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו

3 כוסות (6 אונקיות) בצל מטוגן מקורי של French's® או צ'דר

כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה

כדי להרכיב, צינור כמות קטנה של מילוי בתחתית של כל מיכל push-it-up פופ. Drop 1 מיני cupcake לתוך כל מיכל; צינור מילוי על cupcake. למעלה כל אחד עם הקאפקייק השני; צינור עם מילוי.

מרכיבים שתצטרך

48 חתיכות ליקריץ אדום בטעם בזול

פחית אחת (11.3 אונקיות) צוף אפרסקים