Rigatoni עם חצילים ועגבניות מיובשות פסטו

צריך מנה עיקרית טבעונית? Rigatoni עם חצילים ועגבניות מיובשות פסטו יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מנה זו מכילה כ 12 גרם חלבון 33 גרם של שומן, וסך הכל 551 קלוריות. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לך שקדים חתוכים, שיני שום, עגבניות מיובשות, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes תירס ממתקים כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. מתכונים דומים: ריגטוני עם עגבניות, חצילים ופלפלים אדומים, ריגטוני אפוי עם חצילים ועגבניות קלויים, ו הריגטוני של מארק וטרי עם דג חרב, עגבניה וצ'יפס חצילים.