קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות6
ציון בריאות3
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

S ' mores פשוט על מקל

S ' mores פשוט על מקל
S ' mores פשוט על מקל יכול להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 65 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 2g של שומן למנה. מתאים ל-6 מנות. 4 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. לכי לחנות ותקני דגני בוקר מוזהבים, ממרח אגוזי לוז, מרשמלו ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. מתכונים דומים: S ' mores על מקל, S ' mores על מקל, ו S ' mores על מקל.

הוראות

1
חוט כל מרשמלו על במבוק או שיפוד מתכת.
מרכיבים שתצטרך
8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים
ציוד שתשתמש בו
שיפודי מתכתשיפודי מתכת
2
מניחים דגני בוקר מרוסקים בקערה קטנה.
מרכיבים שתצטרך
ריבת תותים ללא גרעינים, מחולקתריבת תותים ללא גרעינים, מחולקת
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
3
בקערה קטנה למיקרוגל, התפשטות אגוזי לוז מיקרוגל נחשפה על 30 שניות גבוהות. טובלים כל מרשמלו במרחבים, ואז מגלגלים בדגנים.
מרכיבים שתצטרך
ממרח אגוזי לוזממרח אגוזי לוז
8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים
ריבת תותים ללא גרעינים, מחולקתריבת תותים ללא גרעינים, מחולקת
מגוון קרקרים או צ'יפס פיתהמגוון קרקרים או צ'יפס פיתה
(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)
ציוד שתשתמש בו
אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהאורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון