קושיבינוני
מוכן ב32 דק.
מנות8
ציון בריאות5
מגזין

אורז מוני

אורז מוני
ייתכן ש-Rice a Munee הוא בדיוק ה-hor d'oeuvre שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 545 קלוריות , 11 גרם חלבון ו -11 גרם שומן . , מתכון זה מכסה 11% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים. אדם אחד היה שמח שהם ניסו את המתכון הזה. אם יש לכם בצל, ורמיצ'לי שבור, אפונה וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 32 דקות . בסך הכל, מתכון זה זוכה לציון ספונקולרי מוצק של 41% . מתכונים דומים: אורז קראבו (סלט אורז) , כרובית, אורז חום ואורז מטוגן ירקות , ואורז בסמטי עם יוגורט מתובל ג'ינג'ר .

הוראות

1
בסיר גדול או במחבת עם מכסה מחממים שמן וחמאה על אש בינונית-גבוהה.
מרכיבים שתצטרך
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
2
מוסיפים פנימה את הוורמיסלי והאורז ומקפיצים עד להשחמה קלה.
מרכיבים שתצטרך
אפונה גויה®אפונה גויה®
3
מוסיפים פרושוטו ומקפיצים עוד 2 דקות. מערבבים פנימה בצל ופלפלים ומטגנים עוד 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פרושוטופרושוטו
נתחי פילה חזה עוף פרוסים דק ללא עור וללא עצמות (בערך)נתחי פילה חזה עוף פרוסים דק ללא עור וללא עצמות (בערך)
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
4
מוסיפים את השום והאפונה, מטגנים עוד דקה אחת ומסננים עם יין לבן.
מרכיבים שתצטרך
שדי פסיון אם )שדי פסיון אם )
שום גויה®שום גויה®
3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים
5
יוצקים פנימה את ציר העוף, מביאים את התערובת לרתיחה, מכסים ומבשלים במשך 18 עד 20 דקות או עד שהנוזלים נספגים והאורז מבושל. מתבלים במלח ופלפל, אם צריך.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
(הוציאו כבד וצוואר)(הוציאו כבד וצוואר)
אפונה גויה®אפונה גויה®
6
מעבירים לקערת הגשה ומגישים מיד.
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה