Andouille אורז ושעועית לבנה

אורז ושעועית לבנה עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. ואינו מכיל גלוטן, ומוצרי חלב מתכון מגיש 5 . מנה זו מכילה כ 19 גרם חלבון 11 גרם של שומן, וסך הכל 375 קלוריות. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו טימין, להרתיח-בשקית אורז, פחות נתרן עוף מרק, וכמה דברים אחרים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש ב האורז אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג אורז כקינוח. נסו Andouille ושעועית אדומה עם אורז, שעועית אדומה ואורז עם נקניק אנדויל, ו ניו אורלינס שעועית אדומה ואורז עם נקניקיות Andouille (מתכונים דומים).