BLT עניבת פרפר סלט פסטה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל BLT Bow Tie סלט פסטה. מנה אחת מכילה 165 קלוריות, 9 גרם של חלבון ו7 גרם של שומן. מתאים ל-8 מנות. אם יש לך רומיין קרוע, רוטב ברביקיו, מיונז, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. מתכונים דומים: סלט BLT, סלט BLT, ו סלט פסטה פגז ים או סלט פסטה Wheelie.
הוראות
לבשל פסטה על פי הוראות החבילה.
מסננים ושוטפים מתחת למים קרים. בקערה גדולה, לשלב רומיין, עוף, עגבניות, בייקון ופסטה.
בקערה קטנה, להקציף מיונז, מים, רוטב ברביקיו, חומץ ופלפל.
יוצקים על סלט; לזרוק מעיל.