Butternut שמנת, גבינה כחולה, Cavatappi אגוז
חמאה שמנת, גבינה כחולה, Cavatappi אגוז עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 323 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 11 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לכם אגוזי מלך, שום, חלמונים ביצה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו סלט כרוב עם גבינה כחולה ואגוזים, קרם, בייקון, אגוז ומטבל גבינה כחול, ו Butternut סקווש & סלט תפוחים עם רוטב גבינה כחולה שמנת (מתכונים דומים).
הוראות
שלב סקווש, 1 1/2 כפיות שמן, 1/4 כפית מלח, ו 1/4 כפית פלפל על מחבת רול ג ' לי מצופה בתרסיס בישול.
אופים ב 425 במשך 24 דקות או עד מכרז, ערבוב פעם אחת.
לבשל את הפסטה על פי הוראות החבילה, השמטת מלח ושומן.
מחממים סיר בינוני על חום בינוני-גבוה.
מוסיפים 1 כפית שמן למחבת; מערבולת למעיל.
מוסיפים בצל ושום; מטוגנים 3 דקות. להפחית את החום בינוני נמוך. מערבבים 1/2 כוס חלב, נשאר 1/4 כפית מלח, ונותר 1/4 כפית פלפל.
שלב הנותרים 1/2 כוס חלב, קמח, חלמונים בקערה קטנה, ערבוב עם מקצף. לאט להוסיף תערובת ביצה למחבת, ערבוב כל הזמן עם מקצף. מבשלים 5 דקות או עד מעובה, ערבוב לעתים קרובות עם מקצף.
מערבבים סקווש, פסטה, ותערובת חלב בקערה גדולה; לזרוק בעדינות למעיל.