תפוחי אדמה שמיר מוקרם
תפוחי אדמה שמיר מוקרם נטול גלוטן, וצמחוני תוספת. מתכון זה מכין 2 מנות עם 587 קלוריות, 13 גרם חלבון, ו 16 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 27% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אם יש לכם מלח, תפוחי אדמה, פלפל מקף ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 25 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 67%. הציון הזה די טוב. נסו תפוחי אדמה שמיר מוקרם בסגנון אוקראיני, תפוחי אדמה חדשים מוקרמים, ו תפוחי אדמה מוקרמים (מתכונים דומים).
הוראות
בעזרת קולפן ירקות מסירים רצועת קליפה סביב אמצע כל תפוח אדמה.
מניחים תפוחי אדמה בסיר ומכסים במים. מביאים לרתיחה. מנמיכים את האש; מכסים ומבשלים 15-20 דקות או עד שהם רכים.
בינתיים, בסיר קטן, מטגנים בצל בחמאה עד למכרז.
מוסיפים את השמנת, השמיר, המלח והפלפל. מנמיכים את האש; מבשלים במשך 4-5 דקות או עד שהרוטב מסמיך.
מסננים תפוחי אדמה; מזלפים רוטב וזורקים בעדינות.