קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות10
ציון בריאות5
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

Chipotle גבינה אופים ירקות

Chipotle גבינה אופים ירקות
Chipotle גביני אופים ירקות יכול להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. מתכון זה מספק 10 מנות. עם 83 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 5g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך chayotes, גזר, 1/4 כוס רוטב איטלקי פיקנטי קראפט, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 47%. מתכונים דומים: גבינה חזיר & אופים ירקות, קיטשי ירקות אופים, ו אורז ירקות גבינה אופים.

הוראות

1
מחממים תנור ל-375-אף.
2
שלב הראשון 5 מרכיבים; כף לתוך צלחת אפייה 13x9 אינץ'. למעלה עם VELVEETA.
מרכיבים שתצטרך
גבינת Velveetaגבינת Velveeta
3
מערבבים פירורי קרקר וחמאה; מפזרים מעל VELVEETA.
מרכיבים שתצטרך
גבינת Velveetaגבינת Velveeta
4
אופים 30 עד 35 דקות. או עד שהירקות יהיו רכים.
מרכיבים שתצטרך