Easy הרב-עוף לאפות

אפיית עשבי תיבול קלה עשויה להיות רק תוספת שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 221 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 13 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם חמאה, פלפל, קרם מרוכז של מרק עוף, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 47%. נסו Easy הרב-עוף לאפות, דיאט עשב עוף לאפות, ו לימון-עשב עוף ואורז אופים (מתכונים דומים).

הוראות

תנור חום עד 204°. ספריי 8 אינץ ' מרובע (2-quart) זכוכית צלחת אפייה עם ספריי בישול.

מרכיבים שתצטרך

קורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם

ציוד שתשתמש בו

פלפל אדום, חתוך לשלישים

2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®

במחבת 10 אינץ', להמיס חמאה על חום בינוני גבוה.

מרכיבים שתצטרך

2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי

ציוד שתשתמש בו

שרימפס מוקפץ, קלוף

מוסיפים בצל, סלרי, פלפל ומלח מתובל; מבשלים כ 5 דקות, ערבוב מדי פעם, עד ירקות רכים. מערבבים עוף, תירס ומרק; לבשל ומערבבים עד חם.

מרכיבים שתצטרך

מקלות חטיף בשר בטעם פפרוני כל אחד), חתוכים לחתיכות בגודל ביס

2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך

1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות

טורטיות קמח טריות, להגשה

תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר

(להתאים לפי טעם אישי)

בקערה בינונית, מערבבים תערובת ביסקוויק, חלב, 1/2 כוס הגבינה ואת הקורנית. עם אצבעות מקומטות, לחץ על תערובת הקרום באופן שווה על החלק התחתון ו 1 אינץ ' עד הצדדים של צלחת אפייה. כפית מילוי חם לתוך הקרום.

מרכיבים שתצטרך

1 1/2 כוסות Ghirardelli® 60% קקאו שוקולד מריר אפיית צ'יפס