קושימומחה
מוכן ב2 שעות, 30 דק.
מנות4
ציון בריאות21
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

Farfalle עם אספרגוס וסלמון מעושן

Farfalle עם אספרגוס וסלמון מעושן
Farfalle עם אספרגוס וסלמון מעושן הוא חלב חינם ו pescatarian ומספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה עד 9 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 265 קלוריות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לכם בזיליקום, מיץ לימון, אגוזי פיסטוק, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 2 שעות ו -30 דקות. . נסו Farfalle עם אספרגוס וסלמון מעושן, פסטה עם סלמון מעושן וגבינת שמנת, ו סלמון מעושן ו Farfalle ברוטב שמנת לימון (מתכונים דומים).

הוראות

1
בסיר גדול של מים רותחים מומלחים, לבשל פסטה עד אל דנטה, לשטוף מתחת למים קרים ולנקז.
מרכיבים שתצטרך
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
רצועת קליפת לימון אחתרצועת קליפת לימון אחת
ציוד שתשתמש בו
ענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוטענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוט
2
קיטור האספרגוס מעל מים רותחים ומבשלים עד רך אבל עדיין מוצק.
מרכיבים שתצטרך
8 אונקיות פרושוטו פרוס, ג'מון איבריקו או חזיר איכותי אחר, חתוך לקוביות8 אונקיות פרושוטו פרוס, ג'מון איבריקו או חזיר איכותי אחר, חתוך לקוביות
רצועת קליפת לימון אחתרצועת קליפת לימון אחת
3
ניקוז, מגניב וקוצצים.
4
בקערה גדולה, לשלב את הפסטה, אספרגוס, סלמון מעושן, מיץ לימון, פיסטוקים, בזיליקום, שמן זית, ומלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבןכרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן
סלמון מעושןסלמון מעושן
עבור מוסיף שומןעבור מוסיף שומן
3 עד 4 כוסות גלידת וניל3 עד 4 כוסות גלידת וניל
8 אונקיות פרושוטו פרוס, ג'מון איבריקו או חזיר איכותי אחר, חתוך לקוביות8 אונקיות פרושוטו פרוס, ג'מון איבריקו או חזיר איכותי אחר, חתוך לקוביות
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחרבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
5
מערבבים היטב ומקררים במשך 2 שעות.
6
הסר מהמקרר ולהגיש בטמפרטורת החדר.