Flower-Power RITZ
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל פרח כוח ריץ. מנה אחת מכילה 20 קלוריות, 0 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. והוא יספק כ 10 מנות. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך קרקרים ריץ, עגבניות ענבים, פולי-o פיתולים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. מתכונים דומים: פרח ריץ פריחת, פרח אביב ריץ, ו עוגות כוח פרח.
הוראות
חותכים כל מקל של גבינה לרוחב ל 20 פרוסות.
מסדרים 5 פרוסות גבינה על גבי כל קרקר כדי לדמות עלי כותרת של פרחים.
מניחים 1 פרוסת עגבניות במרכז כל " פרח."ממרח אבוקדו כפית באופן שווה על מרכזי פרחים.