קושימומחה
מוכן ב45 דק.
מנות10
ציון בריאות19
מתכונים קשורים
מרנג שנטילי עם פירות יער קלויים
תפוחי אדמה משופדים
מטבל תירס קלוי ואבוקדו
גזר כתום ג'ינג'י
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
איך לבשל דגים בלי לבלבל אותו: מדריך למתחילים
קלאסיקות אמריקאיות שאתה יכול להכין בקלות בבית
איך לאפות מאפינס
זיתים: הפרי הזעיר הזוהר בבהירות
אוכל מנחם במיטבו: מתכוני תבשיל בקר הטובים ביותר
בישול עם בירה: 5 מתכוני המסיבה הטובים ביותר
איך לבשל בקר וסטייק
מה לבשל השבוע?
המדריך האולטימטיבי להכנת רול-אפס פירות תוצרת בית משלך
מדגנים עתיקים ועד מעדנים מודרניים: פתיחת ההיסטוריה המרתקת של האוכל
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
Gumbo Z'herbes עם אורז מושלם
המתכון גאמבו z ' herbes עם אורז מושלם יכול לספק הכמיהה קריאולית שלך בסביבה 45 דקות. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 10 מנות. מנה אחת מכילה 359 קלוריות, 20 גרם חלבון ו 22 גרם שומן. מתכון זה מ Epicurious יש 1 אוהדים. אם יש לכם קמח לכל מטרה, אורגנו, אבקת פיל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן צמחי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קפה אוכמניות # SundaySupper כקינוח. מתכונים דומים: מרק גמביה ירוק (gumbo z ' herbes), Gumbo z ' herbes, ו Gumbo z ' herbes.
הוראות
5
מוסיפים בצל ירוק, פטרוזיליה ושום. לטגן עד נבול בצל, על 2 דקות. להפחית את החום בינוני נמוך.
מרכיבים שתצטרך![]()
![]()
![]()
![]()
13
מוסיף קמח; להקציף עד חלקה. מבשלים עד roux הוא צבע חמאת בוטנים, לטאטא לעתים קרובות, כ 7 דקות.
מרכיבים שתצטרך![]()
![]()
מרכיבים
1776 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![לוראן מטבח מקצועי®]()
לוראן מטבח מקצועי®2(חוֹרֶף)![(1/4 מקל) חמאה]()
(1/4 מקל) חמאה1(יכול להיות או להרחיק)![1 ג'לפנו טרי שלם]()
1 ג'לפנו טרי שלם4736 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![סלרי קצוץ דק]()
סלרי קצוץ דק170אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![כוסות פרוסות כרוב ירוק (על]()
כוסות פרוסות כרוב ירוק (על3(חוֹרֶף)![אבקת פיל]()
אבקת פיל5larges![שיני שום, קצוץ]()
שיני שום, קצוץ4736 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![בצל ירוק פרוס (כ 8)]()
בצל ירוק פרוס (כ 8)1בצל צהוב בינוני, קצוץ![כרשה פרוסה (חלקים לבנים וחיוורים ירוקים בלבד; מ 5 גדול)]()
כרשה פרוסה (חלקים לבנים וחיוורים ירוקים בלבד; מ 5 גדול)2בצל צהוב בינוני, קצוץ![מרק עוף במלח נמוך, מחולק]()
מרק עוף במלח נמוך, מחולק170אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![כוסות פרוסות חרדל ירוק (על]()
כוסות פרוסות חרדל ירוק (על1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![אורגנו טרי קצוץ]()
אורגנו טרי קצוץ2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![פטרוזיליה איטלקית טרייה קצוצה]()
פטרוזיליה איטלקית טרייה קצוצה10ריבס, קצוץ טרי או קפוא![אורז מושלם]()
אורז מושלם9466 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![עלי תרד טריים]()
עלי תרד טריים1(יכול להיות או להרחיק)![ליקוריץ צהוב וירוק]()
ליקוריץ צהוב וירוק9466 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![חבורה גדולה בצבעי מים, גבעולים עבים trimmed (אודות]()
חבורה גדולה בצבעי מים, גבעולים עבים trimmed (אודות11(חוֹרֶף)![שמן צמחי, מחולק]()
שמן צמחי, מחולק
לוראן מטבח מקצועי®2(חוֹרֶף)
(1/4 מקל) חמאה1(יכול להיות או להרחיק)
1 ג'לפנו טרי שלם4736 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
סלרי קצוץ דק170אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
כוסות פרוסות כרוב ירוק (על3(חוֹרֶף)
אבקת פיל5larges
שיני שום, קצוץ4736 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
בצל ירוק פרוס (כ 8)1בצל צהוב בינוני, קצוץ
כרשה פרוסה (חלקים לבנים וחיוורים ירוקים בלבד; מ 5 גדול)2בצל צהוב בינוני, קצוץ
מרק עוף במלח נמוך, מחולק170אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
כוסות פרוסות חרדל ירוק (על1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
אורגנו טרי קצוץ2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
פטרוזיליה איטלקית טרייה קצוצה10ריבס, קצוץ טרי או קפוא
אורז מושלם9466 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
עלי תרד טריים1(יכול להיות או להרחיק)
ליקוריץ צהוב וירוק9466 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
חבורה גדולה בצבעי מים, גבעולים עבים trimmed (אודות11(חוֹרֶף)
שמן צמחי, מחולקיין מומלץ: אלברינו, יין ורדים, סוביניון בלאן
Cajun יכול להיות לזווג עם אלברינו, יין רוזה, ו סוביניון בלאן. יינות אלכוהול נמוכים אלה ישלימו את החום במנות cajun מתובלות, במקום להפוך את הפה לשרוף יותר. Doelas Rias Baixas Albarino עם 4.7 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 20 דולר לבקבוק.
