קושירגיל
מוכן ב35 דק.
מנות6
ציון בריאות9
מגזין

Mostaccioli אפוי קלאסי

Mostaccioli אפוי קלאסי
Mostaccioli אפוי קלאסי נטול גלוטן,, דל פחמימות, ומספק כ 6 מנות. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 388 קלוריות, 27 גרם חלבון ו 27 גרם שומן. 5 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. אם יש לכם בשר בקר טחון, גבינת רומנו, רוטב ספגטי, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. . נסו Mostaccioli אפוי, Mostaccioli אפוי, ו Mostaccioli אפוי (מתכונים דומים).

הוראות

1
בשר חום במחבת גדולה; ניקוז.
מרכיבים שתצטרך
2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
2
מערבבים במוסטאצ ' ולי, רוטב ספגטי וכוס 1/2 של גבינת רומנו. כפית לתוך צלחת אפייה 13x9 אינץ'. למעלה עם גבינת מוצרלה ונשאר 1/4 כוס גבינת רומנו.
מרכיבים שתצטרך
כפית גדושה פטרוזיליה טרייה שטוחה קצוצהכפית גדושה פטרוזיליה טרייה שטוחה קצוצה
רוטב פסטהרוטב פסטה
ופלפל כתוםופלפל כתום
MostaccioliMostaccioli
ציוד שתשתמש בו
תערובת סוכר חום Splenda®תערובת סוכר חום Splenda®
3
אופים ב 375 מעלות F במשך 20 דקות.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®