Oeufs Brouillés (ביצים מקושקשות)

Oeufs Brouillés (ביצים מקושקשות) נטול גלוטן,, ראשוני וצמחוני ארוחת בוקר. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 135 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 11 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו מלח, ביצים, מים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. נסו ביצים אפויות עם עשבי תיבול {oeufs En Cocotte}, ביצים אפויות עם עשבי תיבול {Oeufs en Cocotte}, ו סטייק Hache Avec Oeufs שבאל (המבורגרים W / ביצים על סוסים (מתכונים דומים).