Posole איטי בישול ורדה
צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ללא חלב? בישול איטי פוסול ורדה יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. המתכון הזה מכסה %31 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. מנה זו מכילה כ 37 גרם חלבון 10 גרם של שומן, וסך הכל 375 קלוריות. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-28 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לך מלח, שום, סוכר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש עד כמון הקרקע אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מוס שוקולד מרוקאי כקינוח. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular מדהים של 88%. נסו Posole איטי בישול ורדה, בישול איטי Posole Rojo, ו תבשיל Posole עוף בישול איטי (מתכונים דומים).
הוראות
תרסיס 5-6 ליטר סיר איטי עם ספריי בישול.
מפזרים חזיר עם 1 כפית של כמון, מלח ופלפל. במחבת 12 אינץ', שמן חום מעל חום בינוני גבוה.
מוסיפים חצי חזיר; לבשל על 6 דקות, ערבוב מדי פעם, עד השחמה מכל הצדדים.
הסר חזיר עם כפית מחוררת; מקום בסיר איטי. חזור עם בשר חזיר שנותר.
להוסיף מרק למחבת; לבשל 1 דקה, גירוד כדי לשחרר חלקיקים חומים.
מניחים tomatillos במעבד מזון. כיסוי; תהליך עד חלקה.
הוסף לבישול איטי. מערבבים בצל, שום, צ ' ילי ירוק, סוכר שנותר 1 כפית כמון. כיסוי; לבשל על חום נמוך הגדרת 6 שעות. מערבבים hominy לתוך סיר איטי. כיסוי; לבשל 1 שעה יותר.
מקשטים מנות בודדות עם שמנת חמוצה, כוסברה, חלפיניו וצנוניות.