קושימומחה
מוכן ב7 שעות, 25 דק.
מנות8
ציון בריאות37
מגזין

Posole איטי בישול ורדה

Posole איטי בישול ורדה
צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ללא חלב? בישול איטי פוסול ורדה יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. המתכון הזה מכסה %31 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. מנה זו מכילה כ 37 גרם חלבון 10 גרם של שומן, וסך הכל 375 קלוריות. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-28 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לך מלח, שום, סוכר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש עד כמון הקרקע אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מוס שוקולד מרוקאי כקינוח. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular מדהים של 88%. נסו Posole איטי בישול ורדה, בישול איטי Posole Rojo, ו תבשיל Posole עוף בישול איטי (מתכונים דומים).

הוראות

1
תרסיס 5-6 ליטר סיר איטי עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישולתרסיס בישול
ציוד שתשתמש בו
בישול איטיבישול איטי
2
מפזרים חזיר עם 1 כפית של כמון, מלח ופלפל. במחבת 12 אינץ', שמן חום מעל חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
כמוןכמון
חזירחזיר
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
3
מוסיפים חצי חזיר; לבשל על 6 דקות, ערבוב מדי פעם, עד השחמה מכל הצדדים.
מרכיבים שתצטרך
חזירחזיר
4
הסר חזיר עם כפית מחוררת; מקום בסיר איטי. חזור עם בשר חזיר שנותר.
מרכיבים שתצטרך
חזירחזיר
ציוד שתשתמש בו
כף מחוררתכף מחוררת
בישול איטיבישול איטי
5
להוסיף מרק למחבת; לבשל 1 דקה, גירוד כדי לשחרר חלקיקים חומים.
מרכיבים שתצטרך
מרקמרק
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
6
יוצקים לתוך סיר איטי.
ציוד שתשתמש בו
בישול איטיבישול איטי
7
מניחים tomatillos במעבד מזון. כיסוי; תהליך עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
עגבניות, קליפות הוסרו, חתוכות לשנייםעגבניות, קליפות הוסרו, חתוכות לשניים
ציוד שתשתמש בו
מעבד מזוןמעבד מזון
8
הוסף לבישול איטי. מערבבים בצל, שום, צ ' ילי ירוק, סוכר שנותר 1 כפית כמון. כיסוי; לבשל על חום נמוך הגדרת 6 שעות. מערבבים hominy לתוך סיר איטי. כיסוי; לבשל 1 שעה יותר.
מרכיבים שתצטרך
פלפל צ ' ילי ירוקפלפל צ ' ילי ירוק
שוםשום
HominyHominy
בצלבצל
כמוןכמון
סוכרסוכר
ציוד שתשתמש בו
בישול איטיבישול איטי
9
מקשטים מנות בודדות עם שמנת חמוצה, כוסברה, חלפיניו וצנוניות.
מרכיבים שתצטרך
שמנת חמוצהשמנת חמוצה
עלי וגבעולי כוסברהעלי וגבעולי כוסברה
צנוןצנון