Rollatini העוף של אבי

Rollatini העוף של אבי נטול גלוטן, וקמאיות ומספק כ 6 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 44 גרם חלבון 24 גרם של שומן, וסך הכל 422 קלוריות. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד היטב כמנה עיקרית. גשו לסופר וקנו פלפל, פרושוטו, גבינת מוצרלה עם חלב, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, נסו Rollatini עוף, רולטיני עוף ותרד, ו Rollatini עוף Cajun (מתכונים דומים).