קושימומחה
מוכן ב8 שעות
מנות2
ציון בריאות13
מגזין

Scooped: אפרסמון וגלידת דבש

Scooped: אפרסמון וגלידת דבש
Scooped: אפרסמון וגלידת דבש עשוי להיות רק הקינוח שאתה מחפש. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 1134 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 86 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-79 היו אומרים שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו חלב, חלמונים, מיץ לימון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה מושלם עבור קיץ. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 8 שעות. מתכונים דומים: סקופים: בירה חומה וגלידת דבש כוסמת, גורף: רוזמרין, שמן זית, וגלידת דבש אורן, ו גלידה לימון, דבש וברנדי (או מוגלגים).

הוראות

1
לקלף ולגסות לקצוץ אפרסמונים. בסיר כבד על אש נמוכה, מערבבים אפרסמונים, זנגביל, חלב ושמנת, ומבשלים עד חתיכות אפרסמון רכות, כ -20 דקות.
מרכיבים שתצטרך
אפרסמוןאפרסמון
שקדים שלמים, עם הקליפה וקלוייםשקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים
עוגת מלאך-פוד מוכנה, חצויה פעמיים אופקיתעוגת מלאך-פוד מוכנה, חצויה פעמיים אופקית
עוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גסעוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גס
ציוד שתשתמש בו
ענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוטענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוט
2
תערובת עד חלקה, או בסיר באמצעות בלנדר טבילה, או על ידי לשפוך לתוך בלנדר נגד העליון או מעבד מזון. חזור לחום.
ציוד שתשתמש בו
בלנדר טבילהבלנדר טבילה
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובהעגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
ענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוטענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוט
3
מקציפים חלמונים עם סוכר, וממזגים אותם לסיר.
מרכיבים שתצטרך
עוגיות ג'ינג'רס, מחולקותעוגיות ג'ינג'רס, מחולקות
1 חטיף (110 גרם) שוקולד חצי מתוק, קצוץ1 חטיף (110 גרם) שוקולד חצי מתוק, קצוץ
ציוד שתשתמש בו
חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבןחבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן
ענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוטענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוט
4
מוסיפים דבש לאט, טועמים תוך כדי. סוגים שונים של דבש יהיו טעמים ועוצמות שונים של מתיקות, אז ייתכן שתרצה להוסיף יותר או פחות מ 1/4 כוס.
מרכיבים שתצטרך
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
5
מוסיפים מיץ לימון כמה טיפות בכל פעם, עד שהערנות של אפרסמון מובאת ללא טעם לימון מובהק.
מרכיבים שתצטרך
עבור מוסיף שומןעבור מוסיף שומן
אפרסמוןאפרסמון
פרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוטפרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוט
6
צ ' יל במקרר לילה וספין במכונת גלידה על פי הוראות היצרן. חזור למקפיא לפחות 1 שעה לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
גלידת מקל מנטה, מרוככתגלידת מקל מנטה, מרוככת
ציוד שתשתמש בו
מכונת גלידהמכונת גלידה