Spanakopita

Spanakopita יכול להיות רק הים התיכון מתכון שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 30 מנות. עם 65 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 5g של שומן כל אחד. גשו לסופר וקנו אגוז מוסקט, פילו, פטה, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. 123 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות זולה. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 5 שעות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular לא כל כך גדול של 40%. מתכונים דומים: Spanakopita, Spanakopita, ו עוגת סיר Spanakopita.

הוראות

ממיסים 1 כף חמאה במחבת כבדה 12 אינץ ' על חום מתון, ואז לבשל תרד, ערבוב, עד נבול ורך, על 4 דקות.

מרכיבים שתצטרך

ביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצה

1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון

ציוד שתשתמש בו

פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'

הסר מחום וקריר, כ -10 דקות. לסחוט חופנים של תרד כדי להסיר כמה שיותר נוזל ככל האפשר, ואז קוצצים גס.

מרכיבים שתצטרך

ביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצה

מעבירים לקערה ומערבבים בפטה, אגוז מוסקט, 1/2 כפית מלח, ו 1/2 כפית פלפל.

מרכיבים שתצטרך

עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)

1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות

סלט מעורב עלים, שטוף ויבש

5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות

ציוד שתשתמש בו

1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)

מחממים תנור ל 375 ° F.

ציוד שתשתמש בו

1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק

ממיסים את הנותרים 1 מקל חמאה בסיר קטן, ואז מגניב.

מרכיבים שתצטרך

1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון

ציוד שתשתמש בו

2 כפות מרגרינה פרווה, מומסת

מכסים מחסנית פילו עם 2 גיליונות חופפים של ניילון לעטוף ולאחר מכן מגבת מטבח dampened.

מרכיבים שתצטרך

1 בצל צהוב גדול, חתוך לשמיניות

ציוד שתשתמש בו

סופרסטה יבשה מתוקה, פרוסה, להגשה

בצל צהוב, חתוך לשמיניות

קח 1 פילו גיליון מחסנית ולסדר על משטח עבודה עם צד ארוך קרוב אליך (שמירה על הסדינים הנותרים מכוסה) ומברשת עם קצת חמאה. למעלה עם עוד גיליון פילו ומברשת עם יותר חמאה.

מרכיבים שתצטרך

1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון

חותכים מרוח פילו מחסנית לרוחב לתוך 6 (בערך 12 - על ידי 2 3/4 אינץ') רצועות.

שים כפית גדושה של מילוי ליד פינת 1 של רצועה על הקצה הקרוב אליך, ואז לקפל את הפינה של פילו מעל כדי לצרף מילוי וליצור משולש. המשך קיפול רצועה( כמו דגל), שמירה על צורת משולש. שים משולש, צד התפר למטה, על תבנית אפייה גדולה מברשת למעלה עם חמאה. הפוך יותר משולשים באותו אופן, באמצעות כל פילו.

מרכיבים שתצטרך

1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון

ציוד שתשתמש בו

קורט פתיתי פלפל אדום