אבוקדו לרסק

אבוקדו לרסק יכול להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 249 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 22 גרם של שומן כל אחד. הכנת המנה לוקחת כ 5 דקות. אם יש לך מלח ופלפל, אבקת שום, בצל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. מתכונים דומים: חזיר וביצה Tostadas עם אפרסק תות אבוקדו לרסק, Bbq beet המבורגרים עם אבוקדו גבינת עיזים לרסק, ו כריכי קציצה מקסיקני עם אבוקדו לרסק הגרלות יום משחק.