קושיקל
מוכן ב14 דק.
מנות4
ציון בריאות56
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

אביב אפונה-sto עם פסטה פנה מחיטה מלאה

אביב אפונה-sto עם פסטה פנה מחיטה מלאה
אפונה-sto האביב עם פסטה פנה מחיטה מלאה עשוי להיות רק את המנה בצד אתה מחפש. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 120 קלוריות, 7 גרם של חלבון ו9 גרם של שומן. רק כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-2 היו אומרים שזה פגע במקום. זה מושלם עבור אביב. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 14 דקות. גשו לסופר וקנו עלי בזיליקום, טרגון, פסטה פנה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו אביב אפונה-sto עם פנה מחיטה מלאה, פסטה פנה מחיטה מלאה עם טונה, ו פסטה פנה האביב עם רוטב חמאה אור (מתכונים דומים).