אבקת פרלין

אבקת פרלין היא ללא גלוטן, וטבעוני ומספק כ 5 מנות. מנה אחת מכילה 151 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו7 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכונים דומים: אבקת טמיל סמבר - אבקת סמבר תוצרת בית-Sambar Masala, בראוניס פרליין עם ציפוי פרלין, ו אבקת תה מסאלה, איך לעשות אבקת תה מסאלה או צ'אי מסאלה.