אגוז Nyc לעמוד קינמון & בוטנים סוכר

אגוז Nyc לעמוד קינמון & בוטנים סוכר עשוי להיות רק מתאבן hor אתה מחפש. ואינו מכיל גלוטן,, מתכון טבעוני מגיש 12 . חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 10 גרם חלבון 18 גרם של שומן, וסך הכל 310 קלוריות. גשו לסופר וקנו את הקרקע סייגון קינמון, בוטנים קלויים, ממרח שעועית וניל, וכמה דברים אחרים כדי להפוך אותו היום. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. מתכונים דומים: בוטנים מזוגגים קינמון, בוטנים מסוכרים בטעם קינמון וג'ינג'ר, ו גלידת קוקוס-תירס עם סירופ סוכר חום ובוטנים.

הוראות

מחבת קו 15x10x1 אינץ ' עם נייר קלף בישול.

ציוד שתשתמש בו

דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריות

קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות

ב 12 או 14 אינץ ' מחבת ברזל יצוק, לנצח סוכר, מים וממרח וניל עם whisk. מערבבים בבוטנים. מבשלים מעל חום בינוני, ערבוב מדי פעם, עד התערובת מתחילה לרתוח במהירות, כ 5 דקות. לבשל, ערבוב כל הזמן, עד נוזל מפחית וסוכר מתגבש על בוטנים. המשך לבשל ומערבבים עד בוטנים הם יבשים וקשוחים למראה.

מרכיבים שתצטרך

משחת וניל

שום מולבן

5 כוסות קמח רב תכליתי, ועוד קצת לרידודי בצק

1/2 עד 2/3 כוס, ועוד 2 כפות מי קרח

ציוד שתשתמש בו

קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות

1/4 כוס שאוסינג, או יין אורז סיני

להפחית את החום לנמוך; להמשיך לבשל ומערבבים כמו סוכר מתחיל לפנות סירופ ובריכה בתחתית המחבת. השתמש בכף כדי ברציפות לזרוק בוטנים בסירופ כפי שהוא יוצר. המשך לעשות זאת עד בוטנים הם חום זהוב, על 15 דקות.

מרכיבים שתצטרך

שום מולבן

5 כוסות קמח רב תכליתי, ועוד קצת לרידודי בצק

3 תותים קפואים ללא סוכר