אגוז מקדמיה מצופה מאהי מאי
אגוז מקדמיה מצופה מאהי מאי יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא יספק כ 4 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה במנה זו יש: 595 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 55 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו מלח כשר ופלפל, חמאה, קמח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בשמן צמחי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קפה אוכמניות # SundaySupper כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 15 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 47%. נסו מקדמיה-מאהי מאהי מצופה עם אננס Salsan ואורז יסמין, מקדמיה קרסה מאהי מאי עם סלסה מנגו, ו אגוז מקדמיה מצופה מאהי מאי (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים תנור ל 425 מעלות F. בקערה בינונית, מערבבים יחד את האגוזים, panko, קמח, חמאה. תניח בצד.
מניחים חתיכת נייר אלומיניום על גיליון אפייה ומברישים אותו בנדיבות עם שמן צמחי.
מניחים את המח " י על הנייר ומפזרים כל פילה במלח ופלפל משני הצדדים.
הסר מהתנור מברשת כל פילה עם חלב קוקוס. מחלקים את תערובת האגוזים בין צמרות של פילה 4, לטפוח על התערובת כדי להפיץ לדבוק פילה. חזור לתנור ואפה במשך 5 עד 10 דקות, או עד הקרום הוא חום זהוב.
הסר מהתנור ולאפשר לעמוד 10 דקות לפני ההגשה.