אגסים ממולאים בשקדים
אגסים ממולאים שקדים הוא צמחוני ומספק כ 4 מנות. מנה זו מכילה כ 3 גר' של חלבון, 9 גרם של שומן, וסך הכל 241 קלוריות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו שקדים, סוכר חום, יין ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: אגסים ממולאים בשקדים, אגסים ממולאים בחמאת שקדים, ו שמפניה שקדים אגסים עלומים עם קצפת שקדים.
הוראות
חותכים 2 אגסים בשלים לשניים, ואת הליבה.
מניחים אגסים, לחתוך צדדים למעלה, בתבנית אפייה 8 אינץ ' מרובע.
יוצקים 3/4 כוס יין לבן על אגסים.
שלב 1/4 כוס סוכר חום, 1/4 כוס שקדים פרוסים, 2 כפות קמח, 4 כפיות חמאה מומסת, ו 1/8 כפית מלח. כף 1 כף תערובת אגוז לתוך מרכז של כל אגס.
אופים ב 375 במשך 20 דקות; ואז למרוח עם נוזל בישול, ולאפות 15 דקות נוספות או עד אגסים במכרז ציפוי זהוב.