תמיד כיף שיש עוד מתכון של מתאבנים hor, אז תנו הזדמנות ל כנפיים דביקות חמות אדומות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 308 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 21 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתאים ל-5 מנות. אם יש לך כנפי עוף, שמן צמחי, חמאה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן בוטנים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות טופי בוטן מלוחות כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 5 דקות. נסו אדום חם דביק כנפיים, כנפי סויה דביקות, ו כנפיים חמות ודביקות (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים תנור ל 400 מעלות F.
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)
2
הניחו את כנפי העוף בשכבה אחת על תבנית אפייה. העונה עם תיבול הבית.
מרכיבים שתצטרך
שרימפס ענק, זנבות על, קלופים ופורחים
4 קישואים קטנים, פרוסים לחתיכות של 1/4 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
קורט פתיתי פלפל אדום
3
אופים במשך 20 דקות.
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)
4
מטגנים את השום בשמן צמחי בסיר בינוני על חום בינוני-נמוך עד מתרכך וריחני. מערבבים ברוטב ברביקיו, מיץ רימונים מופחת, רוטב חם ודבש. מביאים לרתיחה ואז נמוך ומבשלים במשך 15 דקות עד עבה. אם משתמשים פתיתי פלפל אדום כתוש, להוסיף ולבשל 30 שניות יותר. מערבבים בחמאה עד מומס וחלק.
מרכיבים שתצטרך
בצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
מיץ רימונים
בייקון מעושן כפול, חתוך לקוביות קטנות
1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים
2 כפות בתוספת 1/2 כוס מים, מחולקים
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
ציוד שתשתמש בו
אגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובה
5
יוצקים לתוך קערת ערבוב גדולה.
ציוד שתשתמש בו
(112 עד 118 מעלות F/44 עד 48 מעלות צלזיוס)
6
מחממים שמן בטיגון עמוק או בתנור הולנדי גדול ל 350 מעלות F.
כנפי עוף בתפריט? נסה זיווג עם שרדונה, פינו נואר וסוביניון בלאן. בשר לבן מזווג בדרך כלל עם יין לבן כדי לא להכניע את הטעם של הבשר, כך שרדונה ו סוביניון בלאן הם בחירות בטוחות. עוף מוכן עם רוטב עגבניות או בהחלט רוטב יין אדום יכול וצריך להיות מוגש עם אדום כמו פינו נואר. אתה יכול לנסות שרדונה חנה. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.4 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 20 דולר לבקבוק.