אויסטר פו'בוי

מנה אחת מכילה 223 קלוריות, 6 גרם של חלבון ו7 גרם של שומן. והוא יספק כ 11 מנות. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם תבלין cajun, עגבניות, ארוחה מצה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, נסו ג'ון דורי Oyster Bar Oyster Pan Roasty with Uni Butter Crostini, עוגת צדפות, ו אויסטר פו-בוי. (מתכונים דומים).