אורז גבינה ותבשיל תירס

אורז גביני & תבשיל תירס יכול להיות רק תוספת אתה מחפש. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 4 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 134 קלוריות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. גשו לסופר וקנו ביצים, ארבע גבינות, כוסברה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 24%. נסו אורז גביני ותבשיל תירס, אורז גבינה ותבשיל תירס, ו תבשיל תירס גביני (מתכונים דומים).