אורז מוני
ייתכן ש-Rice a Munee הוא בדיוק ה-hor d'oeuvre שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 545 קלוריות , 11 גרם חלבון ו -11 גרם שומן . , מתכון זה מכסה 11% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים. אדם אחד היה שמח שהם ניסו את המתכון הזה. אם יש לכם בצל, ורמיצ'לי שבור, אפונה וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 32 דקות . בסך הכל, מתכון זה זוכה לציון ספונקולרי מוצק של 41% . מתכונים דומים: אורז קראבו (סלט אורז) , כרובית, אורז חום ואורז מטוגן ירקות , ואורז בסמטי עם יוגורט מתובל ג'ינג'ר .
הוראות
בסיר גדול או במחבת עם מכסה מחממים שמן וחמאה על אש בינונית-גבוהה.
מוסיפים פנימה את הוורמיסלי והאורז ומקפיצים עד להשחמה קלה.
מוסיפים פרושוטו ומקפיצים עוד 2 דקות. מערבבים פנימה בצל ופלפלים ומטגנים עוד 2 דקות.
מוסיפים את השום והאפונה, מטגנים עוד דקה אחת ומסננים עם יין לבן.
יוצקים פנימה את ציר העוף, מביאים את התערובת לרתיחה, מכסים ומבשלים במשך 18 עד 20 דקות או עד שהנוזלים נספגים והאורז מבושל. מתבלים במלח ופלפל, אם צריך.
מעבירים לקערת הגשה ומגישים מיד.