אטריות בוטנים תאילנדיות עם אפונה

המתכון תאילנדי אטריות בוטנים עם אפונה הצמד מוכן תוך כ 45 דקות, והוא בהחלט גדול ללא גלוטן וטבעוני אפשרות לאוהבי אוכל אסייתי. מנה אחת מכילה עד 13 גרם חלבון 17 גרם של שומן, וסך הכל 262 קלוריות. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 6 מנות. רק כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-3 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לכם רוטב סויה, אפונה שלג, לינגוויני תרד, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב חומץ האורז אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת ספל קטיפה אדומה כקינוח. עם כפית מתכונים דומים: אטריות בוטנים עם אפונה הצמד וכרוב, חציל צלוי בסגנון תאילנדי ואפונה הצמד עם רוטב קוקוס-בוטנים, ו אטריות שומשום עם שרימפס & הצמד אפונה.