אטריות ירוקות וחזיר

אטריות ירוקות וחזיר יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 852 קלוריות, 27 גרם חלבון ו 52 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 17 דקות. אם יש לכם פלפל, פרושוטו, אפונהוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הקרם אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,גלידת אוכמניות כקינוח. נסו תבשיל בשר חזיר ושעועית ירוקה, גולש עם פלפלים ירוקים ואטריות, ו אטריות מוקפצות עם תה ירוק (מתכונים דומים).

הוראות

מביאים סיר גדול של מים לרתיחה ואז מוסיפים מלח, לתפוס נדיב מן צלחת המלח שלך, כדי לתבל את הפסטה כפי שהוא מבשל. בזהירות להוסיף פסטה למים ומערבבים ואז לבשל אל דנטה או עד פסטה הוא רך אבל זה עדיין יש ביס אותו במרכז במילים אחרות, לא לבשל אותו עד שהוא רך.

מרכיבים שתצטרך

הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת

גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)

לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום

ציוד שתשתמש בו

גב שומן חזיר

חותכים חזיר לחתיכות דקות, קצרות סרט דמוי ולהפריד אותם לערימה רופפת. ילדים לא כל כך טובים עם סכינים יכול להשתמש במספריים מטבח לחתוך את החזיר.

מרכיבים שתצטרך

חרדל מוכן, אופציונלי

ציוד שתשתמש בו

מספריים מטבח

מחממים מחבת גדולה מעל חום בינוני.

ציוד שתשתמש בו

שרימפס מוקפץ, קלוף

מוסיפים חמאה למחבת וממיסים אותה.

מרכיבים שתצטרך

2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי

ציוד שתשתמש בו

שרימפס מוקפץ, קלוף

הוסף 1 כוס קרם ולחמם אותו דקה.

מרכיבים שתצטרך

ופלים מיניאטוריים של וניל

מוסיפים על כוס גבינה, 4 חופנים גדולים או משהו כזה, ומערבבים כל הזמן עוד דקה ואז מתבלים את הרוטב עם אגוז מוסקט (המרכיב הסודי שלך) ופלפל. לטעום ולהוסיף קצת מלח, במידת צורך.

מרכיבים שתצטרך

4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת

עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)

כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)

עצם הודו וצוואר הודו

לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום

כבה את החום מתחת לרוטב ולהוסיף את האפונה אליו. הם יתחממו תוך זמן קצר. לאחר מכן, לנקז את הפסטה. ילדים צריכים לגדל עוזרים לנקז פסטה עבורם. לזרוק פסטה עם רוטב במחבת ולהשתמש מלקחיים כדי לעזור לך למשוך פסטה דרך רוטב עד שהוא מצופה באופן שווה.

מרכיבים שתצטרך

הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת

עצם הודו וצוואר הודו

3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים