אטריות פרמזן

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל פרמזן אטריות. מנה זו מכילה סביב 10 גרם חלבון 10 גרם של שומן, וסך הכל 294 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך אטריות רחבות, פטרוזיליה, גבינת פרמזן, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. מתכונים דומים: אטריות פרמזן, אטריות פרמזן, ו אטריות שום פרמזן.