אטריות שומשום

אטריות שומשום הוא מוצרי חלב חינם וצמחוני מנה עיקרית. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 537 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 27 גרם של שומן כל אחד. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לך סוכר, צנון דייקון, שמן שומשום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הסוכר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות סוכר ללא סוכר מחיטה מלאה כקינוח. 5 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. עם כפית ציון של 80% המנה הזו יוצאת מן הכלל. נסו שומשום קרוש טונה & אבוקדו עם אטריות שומשום חריף קישואים, דבש-טריאקי אצבעות עוף עם זרעי שומשום עם אטריות צלופן שומשום אפונה הצמד, ו אטריות שומשום (מתכונים דומים).