אטריות של סבתא אני

אטריות של סבתא אני יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 345 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 4g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך ביצים, קמח, מלח, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב מוצרי חלב חינם וצמחוני דיאט. . זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: אטריות הביצים של סבתא, אטריות תוצרת בית של סבתא רות, ו אטריות ירקות, איך להכין אטריות ירקות / אטריות ירקות קלים.