אמנון לימון פלורנטין

חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 4 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 30 קלוריות. והוא יספק כ 25 מנות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב pescatarian דיאט. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. גשו לסופר וקנו עלי תרד לתינוקות, פילה אמנון, חלב ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו אמנון פלורנטין, אמנון פלורנטין, ו דג פלורנטין עם רוטב לימון (מתכונים דומים).