קושימומחה
מוכן ב2 שעות, 10 דק.
מנות4
ציון בריאות16
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מתכון ללחם שטוח פסטו עגבניות ארטישוק טוויסט נפלא על קלאסיקות מלוחות
מתכוני ארוחת בוקר מהירים וטעימים מוכנים תוך 10 דקות בלבד!
10 מתכוני מזל לעושר והצלחה
טעמי איטליה מתכון מרק Minestra Verde
מתכוני ארוחת בוקר בריאים וטעימים עם 5 מרכיבים
מאסטר ארוחות ערב עם 30 ימים של מתכוני ארוחת ערב של 25 דקות
נסה את מתכון קדרת פאי העוף השמימי שלנו!
תענוג נצחי של מתכון עוף סטרוגנוף הקלאסי שלנו סטרוגנוף
טיפול עצמי קולינרי: מתכונים מזינים טעימים לארוחות סולו
הבחירות המובילות של הקוראים לקינוחי המסעדות הטובים ביותר ביום הקינוח הלאומי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
סלט Sugar Loaf אננס ולובסטר מעוטר בקוקוס קלוי ושרימפס בגריל הדרים בסגנון קובני
סלט כיכר סוכר מזוגגת אננס ולובסטר מעוטר בקוקוס קלוי ושרימפס הדרים בגריל בסגנון קובני יכול להיות בדיוק המתכון ללא גלוטן ופסקטרי שחיפשתם. בבמנה עיקרית זו יש 971 קלוריות , 16 גרם חלבון ו -48 גרם שומן למנה. , מתכון זה מכסה 31% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים. אדם אחד הכין את המתכון הזה והיה מכין אותו שוב. אם יש לכם ערמוני מים, זנבות לובסטר אוסטרליים, מנגו ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זה יהיה להיט באירוע הרביעי של יולי שלך. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח כשעתיים ו-10 דקות . אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 48% , שהוא מוצק. נסו לצלות: אננס מזוגג ברום עם גלידת קוקוס קלוי ווניל , אורז מטוגן שרימפס עם אננס וקוקוס קלוי , וסנאפר פלורידה צרוב במחבת עם קרם פסיפלורה וסלט הדרים פלורידה וסלט שומר מגולח, מעוטר עם שרימפס מפרץ פלורידה מוקפץ וחריף ריבת מנגו ירוקה (מתכונים דומים).
הוראות
2
מערבבים זרעי וניל, סוכר ורום יחד בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך![דבש הדרים]()
דבש הדרים![1/4 כוס דבש הדרים]()
1/4 כוס דבש הדרים![דבש הדרים]()
דבש הדרים
דבש הדרים
1/4 כוס דבש הדרים
דבש הדריםציוד שתשתמש בו![זנבות לובסטר אוסטרלי]()
זנבות לובסטר אוסטרלי
זנבות לובסטר אוסטרלי3
מוסיפים את האננס ומשרים 15 דקות. מבשלים אננס עם חמאה מומסת במחבת גדולה על אש בינונית-גבוהה בקבוצות עד שהאננס מתקרמל. מצננים וחותכים לקוביות קטנות. לְהַפְרִישׁ.
מרכיבים שתצטרך![2 זנבות לובסטר אוסטרליים]()
2 זנבות לובסטר אוסטרליים![זנבות לובסטר אוסטרליים]()
זנבות לובסטר אוסטרליים
2 זנבות לובסטר אוסטרליים
זנבות לובסטר אוסטרלייםציוד שתשתמש בו![1/4 כוס מנגו מחית]()
1/4 כוס מנגו מחית
1/4 כוס מנגו מחית4
חותכים זנבות לאורכם וסדוקים קליפה. שולפים את הבשר אך שמור את הזנב מחובר בקצה הזנב. מתבלים בביג'ול, מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך![1/2 מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות]()
1/2 מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות![מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות]()
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות![חלב *ראה הערה פיצוח קוקוס]()
חלב *ראה הערה פיצוח קוקוס
1/2 מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
חלב *ראה הערה פיצוח קוקוס5
מברישים בחמאה. צולים עד מבושל, כ-15 דקות, מבסוטים בחמאה כמה פעמים. מצננים וחותכים לקוביות.
מרכיבים שתצטרך![1 כוס מי קוקוס או חלב *ראה הערה לגבי פיצוח קוקוס]()
1 כוס מי קוקוס או חלב *ראה הערה לגבי פיצוח קוקוס
1 כוס מי קוקוס או חלב *ראה הערה לגבי פיצוח קוקוס6
שלבו לובסטר, אננס, מנגו, פפאיה, ערמוני מים, פלפל אדום, גזר, נצרי במבוק, עירית וכרוב וערבבו בעדינות עם 1/4 כוס רוטב מנגו ליים.
מרכיבים שתצטרך![מי קוקוס או חלב *ראה הערה לגבי פיצוח קוקוס]()
מי קוקוס או חלב *ראה הערה לגבי פיצוח קוקוס![1/3 פפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנות]()
1/3 פפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנות![פפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנות]()
פפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנות![(הוואי)]()
(הוואי)![ל-1 אננס]()
ל-1 אננס![1/2 עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט]()
1/2 עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט![עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט]()
עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט![פרוסים לחתיכות של 1/2 אינץ', שוטפים ושומרים עלים יפים, לקישוט]()
פרוסים לחתיכות של 1/2 אינץ', שוטפים ושומרים עלים יפים, לקישוט![אננס רגיל]()
אננס רגיל![1 אננס לבן גדול או אננס רגיל]()
1 אננס לבן גדול או אננס רגיל![1 אונקיה כרוב סגול, קצוץ]()
1 אונקיה כרוב סגול, קצוץ
מי קוקוס או חלב *ראה הערה לגבי פיצוח קוקוס
1/3 פפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנות
פפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנות(הוואי)
ל-1 אננס
1/2 עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט
עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט
פרוסים לחתיכות של 1/2 אינץ', שוטפים ושומרים עלים יפים, לקישוט
אננס רגיל
1 אננס לבן גדול או אננס רגיל
1 אונקיה כרוב סגול, קצוץ1
חותכים קני סוכר ל-4 שיפודים, באורך של כ-4 עד 5 אינץ'. מתבלים בביג'ול, מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך![8 (U-12) שרימפס]()
8 (U-12) שרימפס![(U-12) שרימפס]()
(U-12) שרימפס![1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים]()
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
8 (U-12) שרימפס(U-12) שרימפס1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעיםציוד שתשתמש בו![נבטי במבוק, חתוכים לרבעים]()
נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
נבטי במבוק, חתוכים לרבעים2
מערבבים חמאה, גרידה ומיץ פירות ואז מברישים את השרימפס בתערובת החמאה. צולים, מבסוטים בתערובת חמאה עד שהשרימפס מבושל לחלוטין.
מרכיבים שתצטרך![1 תרמיל וניל, מפוצל ומגורד]()
1 תרמיל וניל, מפוצל ומגורד![תרמיל וניל, מפוצל ומגורד]()
תרמיל וניל, מפוצל ומגורד![2 אונקיות ערמוני מים, מחופים]()
2 אונקיות ערמוני מים, מחופים
1 תרמיל וניל, מפוצל ומגורדתרמיל וניל, מפוצל ומגורד
2 אונקיות ערמוני מים, מחופיםציוד שתשתמש בו![ערמוני מים, משולבים]()
ערמוני מים, משולבים
ערמוני מים, משולבים3
מניחים 3 עד 4 שבבי אננס בתחתית הצלחת ומניחים קוקוס במרכז הצ'יפס. ממלאים קוקוס בסלט.
מרכיבים שתצטרך![ביג'ול]()
ביג'ול![1/4 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)]()
1/4 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)![ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)]()
ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)
ביג'ול
1/4 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)
ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)4
מקשטים בצ'יפס לאורך ועלי אננס. כף כף רוטב על כל צלחת. רזה שיפוד שרימפס נגד קוקוס וצלחת בזווית.
מרכיבים שתצטרך![(תערובת תבלינים קובנית)]()
(תערובת תבלינים קובנית)![ביג'ול]()
ביג'ול![1/2 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)]()
1/2 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)![ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)]()
ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)
(תערובת תבלינים קובנית)ביג'ול1/2 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)ציוד שתשתמש בו![(תערובת תבלינים קובנית)]()
(תערובת תבלינים קובנית)
(תערובת תבלינים קובנית)5
התחל על ידי הוספת כל דבר, החל ממיץ ליים ועד כוסברה וערבב. בעזרת מיקסר, מיקסר חשמלי ידני או מטרפה. מוסיפים לאט לאט שמן תוך המשך לערבב. מתבלים במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך![1 כוס אורז בר, שטוף היטב]()
1 כוס אורז בר, שטוף היטב![1 תות, קלוף]()
1 תות, קלוף![2 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות שמן זית]()
2 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות שמן זית![4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ']()
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
1 כוס אורז בר, שטוף היטב
1 תות, קלוף
2 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות שמן זית
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'ציוד שתשתמש בו![בערך 1.5 אונקיות (43 גרם) סוכר]()
בערך 1.5 אונקיות (43 גרם) סוכר![ליקריץ 42 מחרוזות אדומות]()
ליקריץ 42 מחרוזות אדומות![לימון סחוט טרי, או לפי הטעם]()
לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
בערך 1.5 אונקיות (43 גרם) סוכר
ליקריץ 42 מחרוזות אדומות
לימון סחוט טרי, או לפי הטעם6
מחממים את התנור ל-200 מעלות צלזיוס. לצ'יפס האננס: קולפים וחותכים את האננס לשניים לרוחב.
מרכיבים שתצטרך![ביג'ול]()
ביג'ול![(תערובת תבלינים קובנית)]()
(תערובת תבלינים קובנית)
ביג'ול(תערובת תבלינים קובנית)ציוד שתשתמש בו![1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור]()
1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור
1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור8
חותכים את החצי השני לאורכו כדי להסיר את הליבה. טובלים בסירופ פשוט ומניחים על מחצלת סיליקון או נייר פרגמנט על תבנית בחום של 200 מעלות בתנור כ-4 שעות עד לייבוש ליצירת צ'יפס.
מרכיבים שתצטרך![סם ג]()
סם ג![ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)]()
ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)![צנצנת עגבניות מיובשות ארוזות בשמן, סחוטות וקצוצות]()
צנצנת עגבניות מיובשות ארוזות בשמן, סחוטות וקצוצות
סם גביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)
צנצנת עגבניות מיובשות ארוזות בשמן, סחוטות וקצוצותציוד שתשתמש בו![1 1/4 כוסות Pillsbury® Creamy Supreme® וניל פרוסטינג]()
1 1/4 כוסות Pillsbury® Creamy Supreme® וניל פרוסטינג![1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור]()
1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור![1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)]()
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
1 1/4 כוסות Pillsbury® Creamy Supreme® וניל פרוסטינג1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוףציוד
מרכיבים
55אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![אגוז מוסקט נוסף, לא חובה]()
אגוז מוסקט נוסף, לא חובה55אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![אגוז מוסקט נוסף, לא חובה]()
אגוז מוסקט נוסף, לא חובה114אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![חמאה, נמסה]()
חמאה, נמסה2(חוֹרֶף)![חמאה, נמסה]()
חמאה, נמסה1חתיכה קטנה![sugar cane (sold at specialty shops)]()
sugar cane (sold at specialty shops)14אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![גזר, גרוס]()
גזר, גרוס3(חוֹרֶף)![עירית קצוצה דק]()
עירית קצוצה דק2(חוֹרֶף)![עלי כוסברה]()
עלי כוסברה57אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![fresh coconut, shredded and toasted]()
fresh coconut, shredded and toasted4ריבס, קצוץ טרי או קפוא![Fresh ground pepper medley]()
Fresh ground pepper medley856 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![citrus honey]()
citrus honey1![לימון, מקונן ומיץ]()
לימון, מקונן ומיץ616 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![מיץ ליים סחוט טרי]()
מיץ ליים סחוט טרי1![ליים, מקונן ומיץ]()
ליים, מקונן ומיץ2![Australian lobster tails]()
Australian lobster tails41אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![פוריד מנגו]()
פוריד מנגו1![mango, peeled and diced small]()
mango, peeled and diced small2446 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![coconut water or milk *see note about cracking coconuts]()
coconut water or milk *see note about cracking coconuts1![כתום, מקונן ומיץ]()
כתום, מקונן ומיץ0![papaya (Hawaiian), diced small]()
papaya (Hawaiian), diced small1![to 1 pineapple (depending on size), peeled and sliced into 1/2-inch pieces, rinse and reserve nice leaves, for garnish]()
to 1 pineapple (depending on size), peeled and sliced into 1/2-inch pieces, rinse and reserve nice leaves, for garnish1גדול![אננס לבן או אננס רגיל]()
אננס לבן או אננס רגיל28אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![כרוב סגול, קצוץ]()
כרוב סגול, קצוץ1קטן![פלפל אדום, קצוץ קטן]()
פלפל אדום, קצוץ קטן606 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![דבש הדרים]()
דבש הדרים4ריבס, קצוץ טרי או קפוא![מלח ופלפל]()
מלח ופלפל4ריבס, קצוץ טרי או קפוא![מלח ופלפל טחון טרי]()
מלח ופלפל טחון טרי4ריבס, קצוץ טרי או קפוא![מלח ים]()
מלח ים11 קילו קישואים,![שאלוט קצוצים]()
שאלוט קצוצים8![(U-12) shrimp]()
(U-12) shrimp28אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![bamboo sprouts, quartered]()
bamboo sprouts, quartered100אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![ליקוריץ צהוב וירוק]()
ליקוריץ צהוב וירוק1![שעועית וניל, לחתוך לאורכו זרעים גירדו]()
שעועית וניל, לחתוך לאורכו זרעים גירדו1![vanilla pod, split and scraped]()
vanilla pod, split and scraped2166 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![שמן זית כתית]()
שמן זית כתית57אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![water chestnuts, julienned]()
water chestnuts, julienned01 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.![Bijol (Cuban spice mix)]()
Bijol (Cuban spice mix)11 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.![Bijol (Cuban spice mix)]()
Bijol (Cuban spice mix)
אגוז מוסקט נוסף, לא חובה55אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
אגוז מוסקט נוסף, לא חובה114אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
חמאה, נמסה2(חוֹרֶף)חמאה, נמסה1חתיכה קטנה
sugar cane (sold at specialty shops)14אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
גזר, גרוס3(חוֹרֶף)
עירית קצוצה דק2(חוֹרֶף)
עלי כוסברה57אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
fresh coconut, shredded and toasted4ריבס, קצוץ טרי או קפוא
Fresh ground pepper medley856 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
citrus honey1
לימון, מקונן ומיץ616 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
מיץ ליים סחוט טרי1
ליים, מקונן ומיץ2
Australian lobster tails41אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
פוריד מנגו1mango, peeled and diced small2446 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
coconut water or milk *see note about cracking coconuts1
כתום, מקונן ומיץ0
papaya (Hawaiian), diced small1
to 1 pineapple (depending on size), peeled and sliced into 1/2-inch pieces, rinse and reserve nice leaves, for garnish1גדולאננס לבן או אננס רגיל28אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
כרוב סגול, קצוץ1קטן
פלפל אדום, קצוץ קטן606 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
דבש הדרים4ריבס, קצוץ טרי או קפוא
מלח ופלפל4ריבס, קצוץ טרי או קפואמלח ופלפל טחון טרי4ריבס, קצוץ טרי או קפוא
מלח ים11 קילו קישואים,
שאלוט קצוצים8
(U-12) shrimp28אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
bamboo sprouts, quartered100אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)ליקוריץ צהוב וירוק1
שעועית וניל, לחתוך לאורכו זרעים גירדו1vanilla pod, split and scraped2166 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
שמן זית כתית57אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
water chestnuts, julienned01 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.
Bijol (Cuban spice mix)11 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.Bijol (Cuban spice mix)יין מומלץ: שרדונה, סוביניון בלאן, Gruener Veltliner
שרדונה, סוביניון בלאן וגרונר ולטלינר הם הבחירות המובילות שלי לסלט. לסוביניון בלאן ולגרונר ולטלינר יש תווים עשבים המשלימים לסלטים עם מספיק חומצה כדי להתאים לוויניגרט טארט, בעוד שרדונה יכול להיות בחירה טובה לרוטב שמנת לסלט. שרדונה של יקב אחד מייפל עם דירוג 5 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 14 דולר לבקבוק.
