אננס מסולסל

אננס מסולסל דורש על 50 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתאים ל-12 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 3 גר' של חלבון, 9 גרם של שומן, וסך הכל 227 קלוריות. גשו לסופר וקנו לחם, חלב, ביצים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. . מתכונים דומים: אננס מסולסל, אננס מסולסל, ו תבשיל אננס מסולסל.

הוראות

מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C).

ציוד שתשתמש בו

בצל קצוץ (2 בצלים)

לנצח חלבונים ביצה עד קצף בכוס גדולה או קערת ערבוב מתכת עד פסגות נוקשות טופס. הרם את המקצף או להקציף ישר למעלה: החלבונים ביצה צריך ליצור שיא חד שמחזיק את צורתו.

מרכיבים שתצטרך

1/4 כוס בתוספת 1 כף מים קרים, מחולקים

ציוד שתשתמש בו

(112 עד 118 מעלות F/44 עד 48 מעלות צלזיוס)

חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן

מקציפים את החלמונים, סוכר, חמאה וחלב יחד בקערה גדולה. מערבבים את האננס והלחם. מקפלים בעדינות חלבונים ביצה לתוך תערובת אננס, ולאחר מכן להפיץ את התערובת לתוך צלחת אפייה גדולה.

מרכיבים שתצטרך

1/4 כוס בתוספת 1 כף מים קרים, מחולקים

עוגיות ג'ינג'רס, מחולקות