קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות15
מגזין

אפיית חזיר ושעועית

אפיית חזיר ושעועית
אפיית חזיר ושעועית עשויה להיות מתכון טוב להרחיב את קופסת המתכונים למנה העיקרית שלך. תמורת $1.3 למנה, מתכון זה מכסה 21% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 420 קלוריות, 18 גרם חלבון ו-14 גרם שומן. המתכון הזה משרת 8. רק כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ואחד היה אומר שהוא פגע במקום. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח כ-45 דקות. גשו לסופר וקנו שימורים של עגבניות, חמאה, חרדל ועוד מספר מצרכים כדי להכין את זה היום. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 52%, שהוא מוצק. מתכונים דומים: אפיית בשר חזיר ושלוש שעועית, אפיית חזיר ושלוש שעועית, ומרק שעועית נייבי (שינקן ושעועית).

הוראות

1
במחבת גדולה מטגנים בצל, פלפל ירוק ושום בחמאה עד לריכוך. מערבבים פנימה בשר חזיר, שעועית, עגבניות, רוטב עגבניות, אבקת צ'ילי, חרדל, מלח, פלפל ורוטב פלפל חריף. להביא לרתיחה. בינתיים מערבבים בקערה את קמח התירס, הקמח, אבקת האפייה והמלח. בקערה נוספת מערבבים את החלב, הביצה והשמן; מערבבים פנימה תירס.
מרכיבים שתצטרך
או 3 קורות רוטב חריף (מומלץ: טבסקו)או 3 קורות רוטב חריף (מומלץ: טבסקו)
4 ג. שיבולת שועל לא מבושלת4 ג. שיבולת שועל לא מבושלת
צ'יריוס רב דגניםצ'יריוס רב דגנים
6 פחיות (12 אונקיות כל אחת) חלב אידוי6 פחיות (12 אונקיות כל אחת) חלב אידוי
עוף רוטיסרי ללא עור, מעצם ונמשך לגושים בגודל 1 1/2 על 1/2 אינץ'עוף רוטיסרי ללא עור, מעצם ונמשך לגושים בגודל 1 1/2 על 1/2 אינץ'
קמח תירסקמח תירס
תערובת לחם לכל מטרהתערובת לחם לכל מטרה
1 מעטפת פאי 9 אינץ', אפויה1 מעטפת פאי 9 אינץ', אפויה
דיסקיות ציפוי סוכריות שוקולד חלב, מומסותדיסקיות ציפוי סוכריות שוקולד חלב, מומסות
1 ק"ג בצק פיצה מוכן1 ק"ג בצק פיצה מוכן
1/2 בצל בינוני (קצוץ קטן)1/2 בצל בינוני (קצוץ קטן)
חומץ תפוחים או רוטב חריף, להגשהחומץ תפוחים או רוטב חריף, להגשה
זוק מגורר, ארוז היטב (השתמש בזוקי בגודל רגיל לא לתינוקות)זוק מגורר, ארוז היטב (השתמש בזוקי בגודל רגיל לא לתינוקות)
זמין באופן נרחב, אז בדוק אותם בשוק המקומיזמין באופן נרחב, אז בדוק אותם בשוק המקומי
4 כוסות דמיינו מרק ירקות אורגני4 כוסות דמיינו מרק ירקות אורגני
1 (8 אונקיות) גבינה שוויצרית אמנטלר1 (8 אונקיות) גבינה שוויצרית אמנטלר
אנשובי (זן מלוח), שטוף ומרוקןאנשובי (זן מלוח), שטוף ומרוקן
1/2 פאונד פרוס, חתוך מעדניות עבה או חזה הודו רוטיסרי, קצוץ1/2 פאונד פרוס, חתוך מעדניות עבה או חזה הודו רוטיסרי, קצוץ
עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים של רוזמרין טרי, עלים קצוצים דקעד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים של רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
בערך 3/4 כוס גבינת ג'ק פלפל מגוררתבערך 3/4 כוס גבינת ג'ק פלפל מגוררת
ציוד שתשתמש בו
4 בצלים אדומים בינוניים, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'4 בצלים אדומים בינוניים, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'
1 1/2 פאונד סינטה עליונה, חתוך כנגד הגרגר על ההטיה לשמונה רצועות או אצבעות בגודל 1/8 אינץ'1 1/2 פאונד סינטה עליונה, חתוך כנגד הגרגר על ההטיה לשמונה רצועות או אצבעות בגודל 1/8 אינץ'
2
מוסיפים לתערובת קמח תירס רק עד לאיחוד.
מרכיבים שתצטרך
קמח תירסקמח תירס
3
מעבירים את תערובת השעועית החמה ל-13 אינץ' משומן. x 9 אינץ'. תבנית אפייה. מורידים את בלילת לחם התירס בכף מלמעלה.
מרכיבים שתצטרך
4 כוסות דלעת קיץ צהובה קצוצה4 כוסות דלעת קיץ צהובה קצוצה
ציוד שתשתמש בו
עלי בזיליקום ארוזים היטב, שטופיםעלי בזיליקום ארוזים היטב, שטופים
4
אופים, ללא כיסוי, ב-375 מעלות למשך 30-35 דקות או עד שמבעבע וקיסם הננעץ ליד מרכז הציפוי יוצא נקי.
ציוד שתשתמש בו
אדומים ללא נעלייםאדומים ללא נעליים
חזה הודו פרוס, חתוך עבה במעדנייה או רוטיסרי, קצוץחזה הודו פרוס, חתוך עבה במעדנייה או רוטיסרי, קצוץ

מרכיבים

3(יכול להיות או להרחיק)אפרסקים טריים או קפואים פרוסיםאפרסקים טריים או קפואים פרוסים2(חוֹרֶף)תוספת מוקצפת ודובדבני מרשינו עם גבעולים, לא חובהתוספת מוקצפת ודובדבני מרשינו עם גבעולים, לא חובה234אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)האם תירס שמנת בסגנוןהאם תירס שמנת בסגנון454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)יכול שעועית כליות, שטוף סחוטיכול שעועית כליות, שטוף סחוט425אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)יכול שעועית פינטו, שטוף סחוטיכול שעועית פינטו, שטוף סחוט227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)רוטב עגבניות יכולרוטב עגבניות יכול397אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)האם עגבניות איטלקיות חתוכות לקוביות, לא מצורפותהאם עגבניות איטלקיות חתוכות לקוביות, לא מצורפות11 קילו קישואים,1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף226אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)קוביות בשר חזיר מבושלות לחלוטיןקוביות בשר חזיר מבושלות לחלוטין159אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)בזיליקום טרי פרוס דק לא חובהבזיליקום טרי פרוס דק לא חובה1(קיבלר)(קיבלר)125אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה2שיני שום, טחוןשיני שום, טחון1קטןפלפל ירוק, קצוץפלפל ירוק, קצוץ3056 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו11 קילו קישואים,חרדל מוכןחרדל מוכן1( חצילים)בצל, קצוץבצל, קצוץ1(יכול להיות או להרחיק)8 (U-12) שרימפס8 (U-12) שרימפס0(יכול להיות או להרחיק)רוטב פלפל חריףרוטב פלפל חריף1(יכול להיות או להרחיק)(צינור גדול)(צינור גדול)3(חוֹרֶף)2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות