אפיית ירקות ירוקים סופרים
אפיית הירקות הירוקים של Supreme לוקחת בערך 35 דקות מתחילתו ועד סופו. מתאים ל-8 ומחירו 1 מנות.3 דולר למנה. מנה אחת מכילה 225 קלוריות , 12 גרם חלבון ו -15 גרם שומן . לא הרבה אנשים באמת אהבו את התוספת הזו. אם יש לכם גבינת צ'דר, מיונז, ביצים ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותה. מתכון זה אהוב על 1 אוכלי אוכל וטבחים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא גלוטן . הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. עם ציון של 65% , המנה הזו די טובה. מתכונים דומים: חמוציות Supreme Jell-O , גבינה מעולה בגריל איטלקית , ו- The Belgian Supreme Cream .
הוראות
בקערה גדולה מערבבים את חמשת המרכיבים הראשונים. מקפלים פנימה ברוקולי ותרד.
מעבירים ל-13 אינץ' משומן. x 9 אינץ'. צלחת אפייה.
אופים, ללא כיסוי, ב-350 מעלות למשך 20-25 דקות או עד שמדחום שהוכנס ליד המרכז מורה על 160 מעלות והחלק העליון משחים קלות.