אפיית מלית Ratatouille אופים
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל Ratatouille מלית לאפות. מנה אחת מכילה 1564 קלוריות, 69 גרם חלבון ו 51 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %76 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 1 מנות. מהכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 1 שעה. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור חג ההודיה. גשו לסופר וקנו פלפלים, בצל, שום, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. נסו מילוי רטטוי, אפיית רטטוי, ו אפיית רטטוי פולנטה (מתכונים דומים).
הוראות
שמן חום במחבת גדולה על חום בינוני גבוה.
מוסיפים סקווש, פלפלים ובצל; מבשלים ומערבבים 5 דקות. או עד פריך במכרז. מערבבים שום; לבשל 1 דקות.
מוסיפים עגבניות ובזיליקום; מבשלים 2 דקות. או עד מחומם דרך, ערבוב מדי פעם.
מערבבים במילוי; כף לתוך צלחת אפייה 13x9 אינץ ' מרוסס עם ספריי בישול. למעלה עם גבינה; כיסוי.
אופים 35 דקות. או עד מחומם דרך, חושף במשך 5 דקות האחרונות.