קושימומחה
מוכן ב1 ש, 31 דק.
מנות10
ציון בריאות4
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

אפרסק ופטל פריך

אפרסק ופטל פריך
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני קינוחים, אז נסו אפרסק ופטל פריך. והוא מתאים להגשה ל 10 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 525 קלוריות, 5 גרם חלבון, ו 20 גרם שומן. המתכון הזה מכסה 12% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 196 אנשים הכינו את המתכון הזה ויעשו אותו שוב. אם יש לכם סוכר חום, שיבולת שועל לבישול מהיר, פטל וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 1 שעה ו 31 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר צמחוני דיאטה. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 45%. הציון הזה מוצק. מתכונים דומים: אפרסק-פטל פריך, פטל אפרסק פריך, ו פטל אפרסק פריך.

הוראות

1
צפו כיצד להכין את המתכון הזה.
2
מחממים את התנור ל -350 מעלות פ. חמאה את החלק הפנימי של תבנית אפייה סגלגלה בגודל 10 על 15 על 2 1/2 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים כל אחד)חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים כל אחד)
ציוד שתשתמש בו
2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
3
טבלו את האפרסקים במים רותחים למשך 30 שניות, ואז הניחו אותם במים קרים. מקלפים את האפרסקים ופורסים אותם ל טריזים עבים ומניחים אותם לקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
1-1/4 כוסות תותים לא ממותקים קפואים, מופשרים1-1/4 כוסות תותים לא ממותקים קפואים, מופשרים
חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזיםחטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים
ציוד שתשתמש בו
ויניגרט ורז'וסויניגרט ורז'וס
4
מוסיפים את גרידת התפוז, 1/4 כוס סוכר מגורען, 1/2 כוס סוכר חום ו -2 כפות קמח. לזרוק היטב. מערבבים בעדינות את הפטל. אפשר לתערובת לשבת במשך 5 דקות. אם יש הרבה נוזלים, להוסיף 1 כף נוספת של קמח.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס נשיקות הרשי1/2 כוס נשיקות הרשי
1 עד 1-1/3 כוסות מים1 עד 1-1/3 כוסות מים
לחם לבן, פרוס דק (כ-18 פרוסות)לחם לבן, פרוס דק (כ-18 פרוסות)
עם 50 קלוריותעם 50 קלוריות
סוכריות מצילות חייםסוכריות מצילות חיים
5
יוצקים את האפרסקים לתבנית האפייה ומחליקים בעדינות את החלק העליון.
מרכיבים שתצטרך
1-1/4 כוסות תותים לא ממותקים קפואים, מופשרים1-1/4 כוסות תותים לא ממותקים קפואים, מופשרים
ציוד שתשתמש בו
2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה
6
שלב 1 1/2 כוסות קמח, 1 כוס סוכר מגורען, 1/2 כוס סוכר חום, מלח, שיבולת שועל והחמאה הקרה והקוביות בקערה של מערבל חשמלי המצויד בתוסף ההנעה.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס נשיקות הרשי1/2 כוס נשיקות הרשי
1 עד 1-1/3 כוסות מים1 עד 1-1/3 כוסות מים
שיבולת שועלשיבולת שועל
חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים כל אחד)חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים כל אחד)
סוכריות מצילות חייםסוכריות מצילות חיים
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
ציוד שתשתמש בו
גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקוגבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
ויניגרט ורז'וסויניגרט ורז'וס
7
מערבבים במהירות נמוכה עד שהחמאה בגודל אפונה והתערובת פירורית.
מרכיבים שתצטרך
חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים כל אחד)חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים כל אחד)
8
מפזרים באופן שווה על גבי האפרסקים והפטל.
מרכיבים שתצטרך
עם 50 קלוריותעם 50 קלוריות
1-1/4 כוסות תותים לא ממותקים קפואים, מופשרים1-1/4 כוסות תותים לא ממותקים קפואים, מופשרים
9
אופים במשך שעה 1, עד שהחלק העליון משחים ופריך והמיצים מבעבעים.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
10
מגישים מיד, או מאחסנים במקרר ומחממים בתנור שחומם מראש ל -350 מעלות למשך 20 עד 30 דקות, עד שהוא חם.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה