קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות5
ציון בריאות1
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
אירועים4 ביוליקיץ
מגזין

אפרסקים בגריל עם סוכר חום

אפרסקים בגריל עם סוכר חום
אפרסקים בגריל סוכר חום נטול גלוטן, מנה צדדית. מתאים ל-5 מנות. מנה זו מכילה כ 3 גר' של חלבון, 12 גרם של שומן, וסך הכל 242 קלוריות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. אם יש לך גלידה vanillan, סוכר חום, חמאה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: אפרסקים בגריל עם רוטב סוכר חום, אפרסקים בגריל עם פירורי פקאן סוכר חום, ו אפרסקים בגריל עם סירופ סוכר חום וניל.

הוראות

1
מחממים גריל או מחבת גריל בינוני. בקערה קטנה, מערבבים סוכר וקינמון.
מרכיבים שתצטרך
יכול דיאט קרם סודהיכול דיאט קרם סודה
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
ציוד שתשתמש בו
כרוב אדום מבושל, זמין במעבר מזון מיוחדכרוב אדום מבושל, זמין במעבר מזון מיוחד
ערמוני מים, משולביםערמוני מים, משולבים
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטהפחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
2
מברשת לחתוך בצד של אפרסקים בקלילות עם חמאה.
מרכיבים שתצטרך
אפרסקים לבנים בשלים, קלופים, מגולענים וקצוציםאפרסקים לבנים בשלים, קלופים, מגולענים וקצוצים
תוספת מוקצפת ודובדבני מרשינו עם גבעולים, לא חובהתוספת מוקצפת ודובדבני מרשינו עם גבעולים, לא חובה
3
גריל שמן.
מרכיבים שתצטרך
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
ערמוני מים, משולביםערמוני מים, משולבים
4
מניחים אפרסקים לחתוך בצד למטה על גריל ומבשלים עד סימני גריל מופיעים, 3 עד 4 דקות.
מרכיבים שתצטרך
אפרסקים לבנים בשלים, קלופים, מגולענים וקצוציםאפרסקים לבנים בשלים, קלופים, מגולענים וקצוצים
ציוד שתשתמש בו
ערמוני מים, משולביםערמוני מים, משולבים
5
מברשת ישבנים בקלילות עם שאר החמאה ולהפוך אפרסקים מעל.
מרכיבים שתצטרך
אפרסקים לבנים בשלים, קלופים, מגולענים וקצוציםאפרסקים לבנים בשלים, קלופים, מגולענים וקצוצים
תוספת מוקצפת ודובדבני מרשינו עם גבעולים, לא חובהתוספת מוקצפת ודובדבני מרשינו עם גבעולים, לא חובה
6
מפזרים תערובת סוכר מעל בצד לחתוך של אפרסקים, לכסות גריל ומבשלים עד הסוכר נמס וקרמל ואפרסקים הם פירסינג בקלות עם סכין חיתוך חדה, 3 עד 6 דקות יותר.
מרכיבים שתצטרך
אפרסקים לבנים בשלים, קלופים, מגולענים וקצוציםאפרסקים לבנים בשלים, קלופים, מגולענים וקצוצים
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
ציוד שתשתמש בו
ערמוני מים, משולביםערמוני מים, משולבים
2 1/2 כוסות ציר עוף, ועוד כדי לשחרר את הרוטב והסמיך2 1/2 כוסות ציר עוף, ועוד כדי לשחרר את הרוטב והסמיך
7
מגישים מיד, עם גלידה,אם תרצה.
מרכיבים שתצטרך
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב