אצבע Lickin ' מטבל בצל יכול להיות רק מתאבן אתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון זה נטול גלוטן וצמחוני יש 565 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 56 גרם של שומן למנה. מתאים ל-3 מנות. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. אם יש לך מלח, שמנת, טרגון, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. . זה מושלם עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. וזה לא כזה אדיר. מתכונים דומים: אצבע תוצרת בית Lickin ' Kabobs, אצבע-Lickin ' - שרימפס טוב, ו אצבע ללקק רוטב ברביקיו טוב.
הוראות
1
ממיסים את החמאה בשמן זית במחבת רדודה על חום בינוני; מבשלים את הבצל בחמאה ובשמן עד שקוף. מתבלים במלח, פלפל, בזיליקום, פפריקה, טרגון וסוכר חום. להפחית את החום בינוני; לבשל ומערבבים עד הבצלים התרככו ו caramelized, 10 עד 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
דיאט קרם סודה
1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)
אפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרת
חסה רומנית, עגבנייה פרוסה ובצל אדום פרוס, לציפוי
תוספת מוקצפת ודובדבני מרשינו עם גבעולים, לא חובה
20 פרוסות זוקיני דקות
8 (U-12) שרימפס
1 בצל אדום, קוביות קטנות
(צינור גדול)
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
2
הסר מהחום והנח בצד להתקרר.
3
מערבבים את גבינת העזים ושמנת חמוצה יחד בקערה; מערבבים את הבצל לתוך התערובת.