ארוחת ערב הערב: סלט נקניק בגריל עם קומפוט תפוחים מהיר וגזרת נחלים

ארוחת ערב הערב: סלט נקניק בגריל עם קומפוט תפוחים מהיר וגזרת נחלים יכול להיות רק המנה העיקרית שאתם מחפשים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון נטול לקטוז וצמחוני יש 383 קלוריות, 24 גרם חלבון ו 12 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו חרדל, קינמון טחון, מים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הדבש לבנדר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת גבינה אוכמניות גלם עם ציפוי פירור כקינוח. זה מושלם עבור יום העצמאות. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. נסו ארוחת ערב הערב: צדפות עם נקניקיות מעושנות בטטה וגזרת נחלים, ארוחת ערב הערב: סלט ביצים פתוח וגזרת גרגיר הנחלים, ו ארוחת ערב הלילה: בשר חזיר צלוי עם רוטב שמיר חרדל וקישואים כבושים (מתכונים דומים).

הוראות

מוסיפים את התפוחים, המים, הקינמון, הג ' ינג ' ר והדבש לסיר בגודל בינוני. מכסים ומבשלים על אש נמוכה עד התפוחים להתפרק, על 15 דקות. כבה את החום ולכסות כדי להתחמם.

מרכיבים שתצטרך

יכול דיאט קרם סודה

לשימור,

תערובת סלאו קולי בשלושה צבעים

1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים

פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב

ציוד שתשתמש בו

מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף

בינתיים, מחממים את המטגן עד גבוה. שים את הנקניקיות על תבנית אפייה חתוכה.

מרכיבים שתצטרך

1 קילו תפוחי אדמה קטנים של יוקון גולד, מקורצפים אך לא קלופים

ציוד שתשתמש בו

ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®

לחמניות ארוחת ערב מדגנים מלאים, להגשה

מעבירים את תבנית האפייה אל מתחת למטלית, ומבשלים עד שהנקניקיות נראות השחומות אך לא נשרפות, אחת עד שתי דקות. בזהירות להסיר את תבנית האפייה. הפוך את הנקניקיות, ולאחר מכן למרוח את החרדל עליהם.

מרכיבים שתצטרך

1 קילו תפוחי אדמה קטנים של יוקון גולד, מקורצפים אך לא קלופים

מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק