קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות20
ציון בריאות1
מגזין

ארטיקים ברי משולש

ארטיקים ברי משולש
ארטיקים טריפל ברי נטול גלוטן,, וטבעוני מתאבנים. מנה זו מכילה כ 0 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 36 קלוריות. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 20 מנות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. לך לחנות ותביא סוכר, מיץ לימון, פטל ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. וזה די גרוע. מתכונים דומים: ברד טריפל ברי ארטיקים ארוחת בוקר, מאוורר עוגת גבינה ברי טריפל עם זיגוג שמנת חמוצה, קומפוט ברי מעורב, קצפת טרי, קרום קרקר גרהם, ו קרטיבים ברי ליים.

הוראות

1
שים סוכר ו 1/3 כוס מים בסיר קטן ולהביא לרתיחה מעל חום גבוה, ערבוב עד הסוכר הוא מומס. תניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
טיפים עגולים לפינה #4טיפים עגולים לפינה #4
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
2
מערבבים אוכמניות, תותים, פטל ומיץ לימון בבלנדר וטהור עד חלקה, כ 30 שניות.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כף ריבת תותים דלת סוכר1/2 כף ריבת תותים דלת סוכר
1/2 כוס אגוזי פקאן קצוצים קלויים (שמור 1 כף לקישוט)1/2 כוס אגוזי פקאן קצוצים קלויים (שמור 1 כף לקישוט)
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
עם 50 קלוריותעם 50 קלוריות
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
3
מוסיפים סירופ פשוט 1/3 כוס תערובת רק עד בשילוב. (שמור את שאר הסירופ לשימוש נוסף, כגון תה קר ממתיק.)
מרכיבים שתצטרך
סם גסם ג
תה קרתה קר
3 תותים קפואים ללא סוכר3 תותים קפואים ללא סוכר
4
העבר טהור לשלגונים (ראה הערות) להקפיא 4 שעות. הכנס מקלות ארטיק להקפיא 4 עד 6 שעות נוספות, או עד קפוא מוצק.
ציוד שתשתמש בו
מקלות ארטיקמקלות ארטיק
תבניות ארטיקתבניות ארטיק