ארטיקים קפואים של פירות יער ותרד
קפוא ברי ותרד קרח קופץ נטול גלוטן,, לקטו אובו צמחוני, וראשוני ומספק כ 6 מנות. המתכון הזה מכסה 8% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 4 גרם חלבון, 2 גרם שומן, ובסך הכל 99 קלוריות. מתכון זה מכלמתכונים יש 5 אוהדים. זה עובד טוב כמו קינוח. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 2 שעות ו 10 דקות. אם יש לך אוכמניות, חלב, דבש ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין אותו. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 56%. הציון הזה די טוב. מתכונים דומים: קרח יוגורט פירות יער קפוא, פירות יער קפואים, ו פירות יער קפואים ויוגורט ג'ינגרנוט.
הוראות
מערבבים חלב, אוכמניות, דובדבנים, יוגורט, תרד ודבש בבלנדר עד לקבלת תערובת חלקה; יוצקים לתבניות שלגון. להקפיא עד מוצק, לפחות 2 שעות.