ארטישוק, בסגנון רומי

איש המערות הזה, ללא גלוטן, ומתכון טבעוני מגיש 4 . מנה זו מכילה כ 4 גר' של חלבון, 14 גרם של שומן, וסך הכל 214 קלוריות. אם יש לך ארטישוק, מנטה, שיני שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. נסו ארטישוק בסגנון רומי, ארטישוק בסגנון רומי, ו סגנון ארטישוק רומי: קרציופי אלה רומאנה (מתכונים דומים).