ארטישוק-ברי פוקצ'ה

ארטישוק-ברי פוקצ'ה יכול להיות רק הים התיכון מתכון שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 283 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 13 גרם שומן. והוא יספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם לבבות ארטישוק, גבינת ברי, לחם פוקצ'ה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. נסו עגבניות וברי פוקצ'ה, ארטישוק ועגבניות מיובשות, ו ארטישוק, עגבניות ואסיאגו פוקצ'ה (מתכונים דומים).