קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות20
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
בוריטוס ארוחת בוקר עם רוטב שעועית שחורה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל בוריטוס ארוחת בוקר עם רוטב שעועית שחורה. מנה אחת מכילה 476 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 23 גרם שומן. מתאים ל-4 מנות. 48 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אם יש לך חמאה, שן שום, עגבניות שרי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב החמאה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חמאת קינמון כקינוח. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זה הוא מחיר סביר מתכון לאוהדים של אוכל מקסיקני. מתכונים דומים: שעועית שחורה ובוריטוס ארוחת בוקר אבוקדו, ארוחה-בוריטוס ארוחת בוקר צמחונית שעועית שחורה, ו בריא בטטה, שעועית שחורה & בוריטוס ארוחת בוקר אבוקדו.
מרכיבים
2חתיכות טופי הית' בר![1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון]()
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון425חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![שעועית שחורה, סחוטה]()
שעועית שחורה, סחוטה4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר![כפית רוזמרין מיובש]()
כפית רוזמרין מיובש591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![כוסברה קצוצה]()
כוסברה קצוצה2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![גבינת Cotija מתפוררת או פטה]()
גבינת Cotija מתפוררת או פטה8larges![ביצים, מוכות כדי להתמזג]()
ביצים, מוכות כדי להתמזג4![11]()
11 " טורטיות קמח מחיטה מלאה1![שן שום, קצוץ]()
שן שום, קצוץ1![חלפיניו, זרע, קצוץ]()
חלפיניו, זרע, קצוץ4שרימפס וורידים![מלח כשר ופלפל שחור טחון טרי]()
מלח כשר ופלפל שחור טחון טרי2חתיכות טופי הית' בר![בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר]()
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![בצל קצוץ]()
בצל קצוץ2![פלפלים אדומים קלויים מצנצנת, פרוסים דק]()
פלפלים אדומים קלויים מצנצנת, פרוסים דק1חבורה![בצל ירוק, קצוץ]()
בצל ירוק, קצוץ
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון425חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
שעועית שחורה, סחוטה4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר
כפית רוזמרין מיובש591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
כוסברה קצוצה2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
גבינת Cotija מתפוררת או פטה8larges
ביצים, מוכות כדי להתמזג4
11 " טורטיות קמח מחיטה מלאה1
שן שום, קצוץ1
חלפיניו, זרע, קצוץ4שרימפס וורידים
מלח כשר ופלפל שחור טחון טרי2חתיכות טופי הית' בר
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
בצל קצוץ2
פלפלים אדומים קלויים מצנצנת, פרוסים דק1חבורה
בצל ירוק, קצוץיין מומלץ: פינו נואר, ריזלינג, ורוד נוצץ
פינו נואר, ריזלינג ורוזה מוגז הם הבחירה הראשונה שלי למקסיקני. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. סנדי סנפורד ובנדיקט פינו נואר עם דירוג של 4.7 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 65 דולר לבקבוק.
